Schnupperstunde Erwachsene

Irish Dance Anfänger*innen Irish Dance 50+ Irish Fit & Stretch

  • 1 Stunde
  • 19 Euro
  • Spittelauer Platz

Beschreibung

Dieses Schnupperticket kann in allen unseren Klassen für Erwachsene eingelöst werden: Irish Dance für Anfänger*innen Lerne die faszinierende Welt des Irischen Tanzes kennen. Mit viel Kraft, Elan und Rhythmus erlernen wir erste Schrittkombinationen. Irish Dance macht super viel Spaß und fordert dich jede Woche neu! Irish Dance 50+ Lerne die faszinierende Welt des Irischen Tanzes kennen. Mit viel Kraft, Elan und Rhythmus erlernen wir erste Schrittkombinationen. Irish Dance macht super viel Spaß und fordert dich jede Woche neu! Unser 50+ Kurs ist inhaltlich gleich wie der Anfänger Kurs, es wird jedoch ein ein langsameres Tempo angestrebt. Irish Fit & Stretch Die Irish Fit & Stretch Class kombiniert schwungvolle Fitness mit faszinierenden Irischen Bewegungen. Dieses neuartige Konzept ist einzigartig in Österreich. Entdecke die spannende Welt des Irischen Tanzes gepaart mit schweißtreibenden Fitness Moves. Dies ist ideale Klasse um deinen Fitnesslevel zu erhöhen und Fit zu bleiben ohne monotone Übungen oder endlose Sessions im Fitness Studio. Die schwungvolle Irische Musik lässt dich die Sorgen der vergangenen Woche vergessen. Einfache Choreographien und Tanzabläufe beschäftigen deinen Geist gerade soviel, dass du ganz vergisst, dass du gerade Sport machst. Nach und nach wird das Cardio Training ergänzt mit Übungen zum Muskelaufbau für den gesamten Körper. Die Übungen können auf jedes Fitnesslevel angepasst werden – wichtig ist, dass es für dich passt! Das Ende der Stunde verbringen wir mit einem sanften Stretching für den gesamten Körper. So kommst du von den gesamten Anstrengungen der Woche wieder runter und bist vitalisiert und gleichzeitig entspannt für dein Wochenende.

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

  • DoDo Academy, Spittelauer Platz 6, 1090 Wien, Österreich

    00436766061545

    info@dodo-irishdance.at